我是一名高三的学生。每天晚上一闭眼就做梦,一直到天亮。第二天又精神委靡,上课瞌睡。
春天梦多正常的...睡前喝杯热牛奶,应该会有所帮助...
佚名
2024-09-28 06:16:07
类似问题(10)
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佚名2024-09-28 15:39:18
问睡眠不好,天天晚上做梦,第二天很瞌睡,没精神!请问怎么办?怎么能不做梦?
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
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佚名2024-09-28 04:37:18
问(1/2)我是一名初三的学生,晚上睡眠不好,不是失眠就是一直做梦,白天上课想睡觉,还爱出神。记忆力也...
答单词么,无非就是多看几遍!看多了就不会忘!还有不要为了背而背,语言是需要积累的!你学汉语的时候,无非就是背背词组,用词组造句子。背课文,培养语感!你可以买些英文...
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佚名2024-09-28 09:59:55
问每天晚上一闭上眼睛就做梦,一直都迷迷糊糊睡不好觉怎么办
答一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害。
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佚名2024-09-28 02:53:37
问我是一名高三学生,马上就要高考了,心里很急。可是每天晚上睡着后就一直做梦,导致第二天很累,上课总...
答听听音乐吧,钢琴曲之类的,比较舒缓安眠的说实话,我不太相信那些**什么的,觉得那就只是心理安慰今年我大一,不过我高三时没那么紧张,看开点,其实也没太大不了的,不...
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佚名2024-09-28 12:50:54
问晚上老是做梦 第二天没有一点精神
答你好这个朋友我是做**生的、你可以在睡觉前喝点纯牛奶或喝一点白酒(白酒但不要喝多)。希望这样的回答可以帮到你
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佚名2024-09-28 14:53:47
问晚上经常做梦,第二天没精神,瞌睡,怎么办
答可能比较肾虚吧
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佚名2024-09-28 18:03:37
问天天晚上睡觉做梦 不做梦第二天就没精神。这是怎么回事?
答这是精神问题!你可能存在着焦虑问题!所以睡眠比较浅!睡不踏实,睡眠质量比较差!调整好自己的心态,生活习惯!生活质量!你就会变得精神抖擞的!
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佚名2024-09-28 20:20:37
问我还是个高一学生,每天晚上失眠都是12点过才睡着,第二天上课又总想睡觉,还有午休也是,特别想睡,但
答压力太大,一定要尽快适应高中的生活节奏,白天要学习也要多运动,晚上睡前不要玩手机,按时睡觉才行,不然长时间这样失眠下去你很可能会神经衰弱,头疼、烦躁、郁闷会随之...
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佚名2024-09-28 08:00:00
问我最近每天晚上都会做梦…第二天上班精神就不是很好、
答精神压力大?工作忙?听说睡前一杯牛奶有助睡眠!还有就是睡眠姿势…
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佚名2024-09-28 08:00:00
问晚上做一直做梦,白天疲劳,瞌睡没精神怎么办?
答你此均因心气虚心血不足所致,除你所说症状平时还可伴有心痛剧烈,胸部憋闷如重压感,气短,心慌心悸,畏寒怕冷,口苦口干,或剧烈头晕时伴有呕吐,精神疲劳觉做事无力,健...
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