为什么最近睡觉一直做梦又半夜会醒来？连午觉都一直做梦

正常的，我曾经看过一本书，说每个人一个晚上可以发多至100几个梦，甚至更多，只是有的梦瞬间就过了，也就几秒，有的就比较长而我们也就经常只能记得一两个梦境而已。。...

其实这也是一种失眠！ 睡觉起不到解乏的效果， 这需要到正规**院先确诊再说。 没什么大事儿， 现在社会，压力很大，太多人这样了！ 谢谢！

我也每晚做梦，除非特别特别累的时候，感觉睡的很熟，基本上一年之内没有几日是无梦的时候。

经常做梦的话，会降低睡眠质量，大脑得不到休息，第二天会比较疲倦。楼主可以尝试下晚上睡觉前喝杯温牛奶（前提是你不是乳糖过敏），也可以晚上睡觉前吃些钙片（挑牌子的,...

天天想就会梦见

做梦是因为睡眠不好

梦，也有梦想的意思。古人相信，做梦总要有原因的，王符就曾说"夫奇异之梦，多有收而少无为者矣"认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三:即物理因素，生理因素和心理因...

生活不只有爱情，学会享受

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，...

不做梦是绝对不可能的，至于你说的一直做梦应该是一夜断断续续的，具科学家研究表明梦的延续时间最多只有十几秒，做梦主要是应为白天生活劳累活着睡眠时间不足所致，不过也...