我是高三复读生，老害怕自己会考不好，一想到就剩120天了我就特别紧张，一紧张就睡不着，睡不着就头疼

可能是你这段时间太疲惫了吧

不要紧张，，我昨天过的

这是骗人的，睡觉不做梦是最健康的，每天做梦，是身体有不适的一种反应，血藏于肝，因为白天人的身体处于工作状态，晚上如果大脑里仍然和白天一样**，也就是大脑仍然活跃...

没睡好

这位朋友你好！从你的描述里可以看出你是一个比较缺乏安全感的人，比较敏感，因为你的问题有些天了。所以导致你很压抑。因为我们人一压抑胸口通常都会不舒服，会很闷会很...

考试紧张分两种情况，一种是适度的紧张，另一种是过度的，也就是常说的考试焦虑。　　我们先谈第一种情况，适度的紧张。　　考前适度紧张是好事，你先不必紧张，实际上大多...

放松心态！不要把高考看的太重。高考前最忌讳烦躁不安。这样下去会直接影响你的高考发挥。所以我建议你放松心态。虽然说起来容易做起来难。我是一个高中的老师。我的学生也...

营养失衡，多吃糙米粗粮，钙。补一下肾，肾暖就不容易做梦，营养均衡就不紧张。

请问你是每天准时睡觉吗？你的胃有毛病吗？颈椎病有吗？血液**吗？很多病会给你带来这样的日常习惯 但是如果不是身体上的 那就是心理上的 你是不是要很多事情缠着？每...

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...