24岁 感觉最近老是想** 老是睡不着 晚上经常醒 而且晚上还做梦 是不是肾虚呀？**有问

这种情况常见的原因是肾阴虚所致的，建议你口服六味地黄丸进行治疗。

睡前不要想东西，也不要看电视电影睡觉手不要放在胸部（听说放手在胸部会做梦，只是听说没绝对，建议）醒了什么也不要想，继续睡，就当做梦，自己还在睡觉热可能是你做梦了...

过度精神紧张可能造成内分泌也有点失调的原因如果是出虚汗是肾虚有关应当去看一下中**建议早点睡觉现在是春节时期要早睡早起多冲一的菊花茶喝放几颗粒杞子可以减轻症状

长期房事过度，沉浸于色，频繁**导致精神疲乏，是导致**的重要原因，当属禁忌之列。实践1证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和*...

是不是患有泌尿系疾病，建议查肾功能。

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

也许你最近经历什么烦恼的事？

可是吃一点安神的中**，枣仁安神液。晚饭后，散步1小时，有助于睡眠。

我自己的方法，对我自己很管用。一般我都会在睡前做些减肥的运动，不要累，尽量的放松自己，听听轻音乐，喝点牛奶，找一个自己舒服的睡姿，然后不要逼自己睡，慢慢的看看电...

**。说的就是这个道理，说明哥们你厉害，分泌旺盛，而不是肾虚