不带耳机睡觉总做噩梦怎么回事？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产...

我也有你说的那种情况，睡觉前两小时喝杯热牛奶，就不做梦了。你可以试试。

不是平时生活上的压力大的话就是家居卧室的风水摆放不适合造成煞位影响睡眠。

晚上做梦有益健康 但是中午睡觉做梦就不好了 记得采纳啊

俗话说日有所思夜有所梦，说明你平时睡眠质量不好，睡前可适当运动

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼...

这个建议尽快去看**生，尽快治疗

没有关系的，不要把自己睡不好太放在在心上，当人在压力大或者是有心事的时候是会睡不好觉，至于你为何总是做血腥的梦，可能是你看了恐怖电影或者是在生活中很偶然得看见了...

你其实并没有在该醒的时候醒，或者说尽管你醒了，你的大脑还未到达醒的状态。