压力大导致精神错乱晚上睡不着觉怎么办？

好象我睡觉一直都会做梦的,第二天也好象没什么,也就不要给自己多大的心理负担了,对于高考你也要看得自然一些,对自己也要有信心

神经衰弱，吃点调理神经的**，如谷味素刺骨珈，最重要的事放松心态，什么都不要去想，好心情很重要

短期内找点 辅助的东西 主要应用于精神不高 不要总是给自己这样的精神压力 说梦话 正常

精神错乱是一种精神性的病症，很多人由于精神的错乱而引起了不可磨灭的后果发生。郑州紫荆**院**生表示，通常情况下，在脑部肿瘤的早期，精神错乱难以检测出，但是，当...

病情分析： 您是20岁，这样的情况还是要注意的，您主要就是压力比较大导致的，一般还是美欧器质性的疾病的，因此改善您的精神状态就是可以的意见建议：建议您是要注意控...

这是失眠的现象。 ！楼主，你可以看看这段资料。希望对你有帮助。 前一段讲 失眠的原因。后一段讲 失眠的治疗。 《失眠的原因》失眠，在中**古代文献里，被称...

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于...

独自在外工作，要注意方方面面，一切苦楚要自己扛，确实很累，减轻压力有以下几个方法：1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能...

从心理学讲，多半是你想太多爱操心爱担心而已.可以找点适合自己的睡前放松的方法。也可能跟阴虚体质有关，就要调理自己的阴虚问题。首先，梦境的接续至少有三种情况：第一...