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近一年里睡眠一直不好 不是整夜整夜的睡不着觉就是整夜整夜的做梦 情

每天晚上都做梦,影响你的睡眠质量。精神分析理论认为:梦里的事情都是自已的事情,是变了样的,只是我们没有读懂。梦是加工厂,原材料就是自己内心的冲突,产品就是能说出来的梦。
指导意见:你好!我是心理顾问。建议:处理好自己内心的冲突。该放下的就放下,该拿起的事情就拿起来。是什么东西在影响你的心情,让你内心有冲突,你自己应该是清楚的。祝你幸福快乐!
佚名
2024-07-04 06:41:39
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