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为什么中午睡个觉起来后头痛

午休时是趴在桌子上睡觉的么,很多时候,午睡姿势很重要,趴着睡会引起头疼头晕,而且有时候睡了一觉反而感觉更累了。因为在趴着睡觉的时间很容易压到脖子中的神经,轻的话会发麻,重的话会压到神经损伤。
  如果午睡时没有条件躺下的话,可以抱着一个枕头或是一个靠垫来休息。
佚名
2024-11-06 10:59:15
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