您好！我腰晚上只能睡2.3小时就痛醒翻不了身是怎么一回事。

这种情况有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,

是腰椎盘突出的前期症状：　　**症（膨出）在**古代中**理论中称之于“背骨痛”，背骨痛乃肾水衰耗不能上润於脑，滞留在背骨既“椎骨”不能运行而痛也，是一种病程较...

这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠...

出的汗是冷汗还是热汗？冷汗，体虚的表现；热汗，你盖太多被子了。。。体虚的话，吃补一点就好了，不要太紧张，锻炼下身体。腰酸背痛，是不是你睡的是硬床板床？是的话，代...

睡觉的不良姿势太多。

多半同受凉和外伤有关，两样都不是就不好说了，最好去**院查查省的耽误了，腰要是坏了会大大降低你今后的生活质量

跟我一样，晚上睡不了，早上上班天天迟到，我要是8点睡了10点起来就睡不着了，然后出去吃夜宵。所以我一般都是11点左右才睡，可以放点音乐，半小时左右差不多就入睡了...

宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；...

首先你自测一下,是否有肾虚的可能 现如今的生活整天忙忙碌碌，很容易忽视自己的健康。看看你是否有以下的情况呢？测试方法：根据你最近一周的情况回答下列问题。 1、将...

不是想人就是想事！还有就是精神压力