近期做梦频繁,有几次做梦笑醒,这样到底好不好?
做梦一般人的正常生理现象。
睡眠分为浅睡眠与深睡眠两种,在睡眠时两种睡眠状态互相转换的,浅睡眠容易做梦的。如果做梦感觉到影响睡眠质量的话,那就是不利于睡眠的做梦状态。
“坏梦”分为两种,一种是人们常说的“噩梦”,比如在梦中遇到危险、被人追赶、高空坠落等,惊慌时甚至还会在梦中大喊大叫,并且紧张的梦境一晚上重复好几次;还有一种是通宵做梦,一整晚似睡非睡,早上醒来后浑身乏力,精神不饱满,甚至有头晕、头痛等明显不适症状。
一般来说,做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、受刺激、白天看恐怖片或是有关**的新闻,晚上可能会做相关的噩梦。《生命时报》曾进行过一项调查,有32.5%的人一周至少做过一次噩梦,37.7%的人每月做一次以上,仅有0.6%的人从未做过噩梦。经常做“坏梦”,是睡眠质量不好的表现,需要到正规**院进行治疗。
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佚名2024-12-23 16:57:26
问最近做梦频繁的梦到我的男朋友,而且梦到他越来越好
答什么叫其实还是有优点的。。。没有优点能让女孩喜欢他么 ?人恋爱中心里很复杂,我觉得你虽然梦见他越来越好,但是你心中还是对你的他充满了不满足,但是你还是不舍的离开...
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佚名2024-12-23 22:56:46
问我很少做梦,几乎不做梦,这样好不好。
答你肯定做梦了,只是你睡的香,做完梦就忘掉了。只有在做梦的半中间,或者刚刚做完梦就醒来,才能记住自己做梦了。
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佚名2024-12-23 19:50:32
问最近晚上睡觉老做梦,频繁的时候一连做两三个梦,好累啊!
答建议您在睡前听点轻快的欢乐的音乐舒缓一下,然**睡应该可以缓解有时间去做个**推拿什么的放松一下自己,希望对您有帮助!
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佚名2024-12-23 11:48:37
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佚名2024-12-23 21:54:24
问晚上我做梦笑醒了两次,很清醒而且,是好??,还不好??
答您梦到的是生活场景,无所谓好坏,别在意。
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佚名2024-12-23 02:05:03
问做梦对身体有好处没有?不是频繁的做梦,是适当的。
答做梦是对身体没有好处的
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佚名2024-12-23 08:00:00
问做梦特别频繁基本睡了就会做梦,醒了后又全部都记得。有时候分不清真假,有次做梦好像,梦到朋友姨妈来了
答首先,没问题。只是状态不太好罢了。去锻炼吧,特别是慢跑,适量,渐进,坚持。身体状态好了,睡眠质量有帮助的。基本是么啥问题的。如果没好转,确实这样,就去看看**生...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问近期做梦频繁,有几次做梦笑醒,这样到底好不好?
答展开全部做梦一般人的正常生理现象。睡眠分为浅睡眠与深睡眠两种,在睡眠时两种睡眠状态互相转换的,浅睡眠容易做梦的。如果做梦感觉到影响睡眠质量的话,那就是不利于睡眠...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问一直频繁做梦是怎样?
答多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问做梦梦到笑醒好不好
答心火旺。当然好就不简单,我心火旺就说太简单了,草百度。
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