明天就要科目三考试了，我现在很紧张怎么办？心跳加速

我媳妇考试的时候也特别紧张。问我怎么办。我就说无所谓大不了再来一次呗。不要紧张。后来我媳妇一次就过了。

科目二不难，别紧张，放轻松，细心点。祝你好运

都有一个**，人对准**就行了，尽量挂一档做这个项目，慢慢对线，小方向调整就行了！不要太紧张，放轻松点还能过的！我练的时候也一直停不好，后来考就过了

哥们，我也挂了。深有体会，最主要是太紧张。想想还是技术问题，如果你平时练了很牛，有了信心的话，考试难不倒你。所以我打算练了很熟了再去

（一）调整自我认识法　　这种方法最适于调节轻度考试焦虑。前面已经指出，认知评价是影响考试焦虑的首要因素。　　调整自我表现认识首先要重新认识考试的重要性，正确对待...

面对考试紧张，我们应该做到：办法一：精神胜利法：心里想，我一定能成功，一定能发挥超常，考出好成绩。我考不好，别人也不怎么样。反而会降低压力，保持平常心。办法二：...

科目三很简单，多想象考式时的场景，主要是路口，路牌头要看两边摆，变道别忘转向灯，换档别看手。祝你好运！

梦多是相反的，放松心态，肯定能过，

才高二，不要急，谁的青春不迷茫，其实高中的生活才是最有目标的，高中唯一的目标就是认真学习考个好的大学，到了大学考虑的问题就多了，所以享受你的高中时光，好好奋斗，...

如果不行就别考了少个马路**挺好