晚上一个人睡觉不敢关灯怎么办
可以买个床头小灯,不会很刺眼的
望采纳
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佚名
2024-11-15 20:41:27
类似问题(10)
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佚名2024-11-15 00:03:27
问晚上不敢关灯睡觉,还老做噩梦,怎么办?求大神帮助
答关灯睡不着是典型的因为恐惧造成的。肯呢个伴随一些焦虑和不安全感。 你可以从几个可能性上找原因。 其一:对黑暗的恐惧。所有的人都是有对黑暗的恐惧的,有些人在成年后...
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佚名2024-11-15 15:44:41
问5岁小孩晚上总做噩梦,不敢一个人睡,不敢一个人呆在房间怎么办
答按照阿德勒《自卑与超越》一书中的观点,应该是孩子的依赖感太强,甚至可能有恋母情节。梦跟现实是有关联的,梦可能更真实的反映个性。做噩梦可能是孩子想获得更多的关注,...
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佚名2024-11-15 09:15:09
问一个人睡觉不能关灯,一关灯就会
答您最近一定是受到了一些刺激 至使大脑一平静下来就会去想不好的事 最好的解决办法是 注意大脑休息 做一些自己喜欢的事情 或者打开电视看看喜剧 让自己转换一下思路 ...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问一个人睡觉晚上腿抽筋怎么办!
答一定是缺钙所致,临床上发现,经常腿抽筋,尤其夜间严重的患者(老年人多见),大多有过长期大量补充钙剂的治疗史,但补钙效果都不明显。检查发现,他们中多数人只是轻度缺...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问怎样才能**晚上不敢一个人睡
答还是从小的原因,我小时候也是鬼片看多,到了该自己一人睡一屋的时候不敢睡觉,可是还是逼着自己去睡,虽然很害怕,慢慢也就习惯了。 如今经常熬夜,我还看多很多恐怖的东...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问我很怕黑!很怕鬼,晚上不敢睡觉怎么办?
答既然恐惧进入了你的精神,你就没有办法逃避,只有直面它,戳穿它。记得我在小时候走夜路时经常感觉有人跟着我,而且看到黑漆漆的东西就感觉是人,为了克服这种恐惧,**脆...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问我怕鬼,怎么办,我晚上不敢自己关灯
答我的方法很绝,不知道你敢不敢,不过很有效,只要你敢按我说的做。半夜看r级恐怖片,然后关灯,并把自己关在黑暗的房间里,强迫自己待在这样禁闭的环境内。多来几次就不怕...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问我的胆子特别小怎么办 怕黑 怕鬼 天黑厕所也不敢上 睡觉也不敢自己一个人睡也不敢关灯
答害怕是因为缺少自信,心理承受力弱一些,只有自信了,才不会感到害怕。这需要你提高自己的心理素质,才能有效克服胆小的心理。提高自信的办法主要是多学习知识,多与人交往...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问我怕有鬼,不敢关灯睡觉怎么办?我真怕明天起不来,我明天还有学习计划呢,怎么办,好想睡觉
答呵 你只要找一下贞子的本子看看就行了别告诉我你不知道什么是本子=——=
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佚名2024-11-15 08:00:00
问为什么我一个人晚上不敢一个人在房间里睡觉
答你没有安全感心里是空虚的,你需要一个可以保护你的人
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