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晚上睡觉总是做梦,和空气不流通有没有关系

在空气不流通的房间,湿气和有害气体容易聚集。经过研究发现,室内空气污染的程度远远超过室外,尤其是密不通风的房间。房间不通风,时间一长即会出现头晕多汗,口干舌燥,胸闷欲吐等症状。
尤其在春季时期,空气湿度比较大,细菌,病毒等也容易滋生,从而漂浮在空气中,室内空气不流通,身体抵抗力也会相对,下降。
冬季房间不通风时,吸烟、木柴等燃烧所产生的烟尘侵入人的肺部,会直接危害人的身体健康。在缺氧的环境下,大脑会缺氧,产生嗜睡,醒后精神萎靡的现象,严重的话,会产生神经衰弱,器官慢性衰竭。
应该保持空气的流通,经常打开门窗,让新鲜的空气进入,有利于身体健康。
佚名
2024-12-23 23:09:40
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