春天的下午为什么爱打瞌睡拜托了各位 谢谢
经研究显示,人正常的是每睡一小时清醒两小时左右,所以一般地说,睡7--8小时是足够了.但可能因为睡眠质量不好或年龄增大等问题,白天有时仍会有疲倦感.我觉得这是很正常的.我19,也经常会这样,尤其是学习,看书之后.只要找个地方,坐着或趴着靠5--10分钟,最多20分钟,保证你焕然一新! 另外,我发现自从我养成了每天早晨喝很多水吃很多水果的习惯以来,白天精神越来越好了.所以我猜也许多喝水多吃水果有利于精神状态.(同时也美容啊,对皮肤有好处,嘿嘿) 那祝磕睡离你十万八千里咯!
佚名
2024-11-15 11:41:49
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佚名2024-11-15 04:53:23
问为什么天天做梦拜托了各位 谢谢
答挑战刺激感 感觉应该不错 我喜欢做梦 梦是不能控制的 你想来不来 不想来就来
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佚名2024-11-15 08:25:10
问人为什么晚上天天做梦拜托了各位 谢谢
答梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦...
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佚名2024-11-15 00:12:02
问为什么睡觉会做梦?拜托了各位 谢谢
答是“日有所思,夜有所梦”~ 目标很明确,只要醒来有精神,就是睡了好觉! 做梦是个脑运动,正常现象。 凡是不过度就行~
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佚名2024-11-15 22:16:13
问为什么我天天做梦?拜托了各位 谢谢
答其实现在有很多人常常是夜里睡不着,晚上入睡的时间比普通人晚得多,大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡,而且醒来的时间也晚,会严重的影响工作效率。 ...
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佚名2024-11-15 04:27:53
问为什么我天天晚上做梦呀?拜托了各位 谢谢
答这是正常现象,一天下来你比较累,但睡下你脑中的左右脑没有没有休息,从而做梦!
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佚名2024-11-15 06:52:35
问为什么睡觉会做梦?拜托了各位 谢谢
答争所谓日游所思,也有所想! 所以,我认为是白太难想着,晚上就做梦了
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佚名2024-11-15 18:31:26
问为什么天天晚上会做梦呢?拜托了各位 谢谢
答梦是人体一种正常的机能,就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”,不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人,到了晚上你也不一定就能梦到他或...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问为什么晚上睡觉的时候天天做梦呀拜托了各位 谢谢
答楼上说的好复杂哦,教你一个最简单、最有效的方法:这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心,建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问为什么天天老是睡觉做梦啊拜托了各位 谢谢
答做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并...
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佚名2024-11-15 08:00:00
问为什么爱情的图腾是花啊?拜托了各位 谢谢
答因为那种花叫爱情的图腾呀
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