我长期sy导致肾亏精虚，请问可以治好吗

朋友，**伤身，哥劝你不要再撸了，你可以去 戒色吧 看看，就知道多少人被**害惨，后悔不已。引以为戒
**这种行为经过一些无良砖家的包装后变得高尚起来了，现在一提到**，我想很多无知的青少年定会说这样的话：“**是一种正常人的青春期必有的行为呀!性专家说无害的呀，都新时代了，**应该被大家承认和认可，而且这还可以减少人的压力和烦恼呢!”
那么今天我现在来告诉你们，其实不管某些人怎么给**包装和掩饰，邪**就是邪**，这就好像一堆大粪，不管你给它喷古龙香、橘子味、香蕉味甚至是香奈儿五号香水，它终究还是一堆大粪，你不可能说给它喷了橘子味的香水它就变了橘子了，这是不可能的，所以**的本质注定了它是一种阴暗见不得光的行为。
**的危害：
1、西**认为**无害，而中**认为**是一种严重损伤身体精神的行为。**所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。**与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、**不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
4、**还会影响到智力，长期**会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
5、**的毫无节制与泛滥成灾与西**理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当**会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对**行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路!
几年前美国曾在**一再发表适度**对身体有益可以提高**质量，是一种正常的新陈代谢，以至于到今有很多人帮助宣传**无害论，但是就我所了解的，美国有一批专业研究**对人体的“益处”，实则是研究危害，
美国人早已开始进行禁欲教育，《生命时报》于2006年11月8日报道，“日益猖獗的性病和数量庞大的单亲子女让美国**头痛，为保证国民健康和提高国民素质，美国**斥巨资5000万美元的“禁欲教育项目”推行婚前禁欲计划。**要求年轻人到30岁后再开始性生活。近日，美国联邦**通知各州，可以使用联邦专项补助金来鼓励那些20多岁的成年人，在婚前保持禁欲生活。” 　
而**的性砖家却说**人活得不快乐是因为性太压抑了，这些砖家觉得**人的性生活还不够开放，于是大力鼓吹**、****、同性恋、**········在这些荒唐的**性砖家言论引导下，**人原本性保守的生活被打乱，世风日下。。。
美国现在已经有3个正式的戒**站，还有大量的戒色论坛，甚至还有一所戒色学院，可他们不是说**无害吗?适度**有益吗?那为什么还要搞这些呢?
实质**是有害的。其实这里面有大有渊源，我们历史老师曾经给我们看过一份档案，其大致内容是美国对**的华夏文明的入侵，让我们被西方错误价值观所感染，改革开放是一把双刃剑，既带来了繁荣昌盛也带来了灭顶之灾。美国为什么要入侵**文化呢?
直接原因是某国想称霸世界，**无疑是一块大的绊脚石，想搞垮一个民族，仅靠**是不可能的，需要先改造其文化，摧残其文化！
以下是青少年**的危害，长期**之人自有体会
1.青少年在发育期就开始**的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。
2.身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱。
3.因为**造成钙质大量快速的流失，同时**会造**体内骨髓和脑髓的身体基础性战略精华的大量流失。
4.因为第三条，**的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形（视你的**的开始年龄，频率和次数的不同）。 你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。精神面貌和状态会变得极其衰败。
5.**严重的伤害杀伤你的智商， 智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的**，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般壮观的下降---就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩？
6.你会因为可怕的**，仅仅几年之后，就会从学校中成绩好的学生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除**，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。
7.你**然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，**愚蠢，一事无成，恶心颓废，体弱多病，挫折不断的开始。
8.**的人，你的牙齿的质地会慢慢的变得稀松和软弱，严重的**者的牙齿已经开始出现了严重的腐蚀和随之而来的恐怖的掉牙。那就是因为万恶的**使你早衰。还有，正在发育期的青少年，**会使你的牙齿发育严重的不良，因为肾为先天之本，肾是主骨生髓的，而牙齿是你的骨头的一部分，而**直接**了身体中最为重要的存在于肾脏之精，这就会造成你的骨头的畸形和细小，你的全身的骨架都发育不良和细小了，你的被**破坏的身体更是顾不上你的牙齿的发育了。 牙齿不好的结果，不用多说，你吃饭赶不上别人的速度，你会乖乖的一趟趟的去**院花昂贵的钱补牙治牙，还有，会有牙疼来慢慢的折磨你，有一句老话叫做，牙疼不是病，疼起来要你命………
9.你的气质会因为**变得**龌龊，无论你的气质曾经是多么的阳光。实际上，说的直白一些的话，**的人根本就不配气质这两个字。**的人，内心和思想肮脏和下流，而容貌和气质主要是由你的心思意念决定的。人心里所存的是什么，流露发表出来的就是什么，相由心生，**的人 ，那种的**和**的气场和气质，让人一见就会厌恶和反感。
10.**会引起你的眼睛的很多的莫名其妙的疾病，**的你，会在不久之后感到干涩，还有，只要风一吹，你的眼睛就会拼命的流泪，甚至眼干眼痒。
11.**的你，会渐渐的发现自己的运气变得极为的糟糕和诡异，虽然运气这东西没法很直观的说出来，但是，**的你会发现你总是会莫名其妙的倒霉。
12.那些经常的**的人，你会发现倒霉的破事情一件件的准确的发生在你的身上。你会发现你有时候会经常的背莫名其妙的黑锅，被人陷害和欺负，活的极其窝囊。
13.**的人，你会发现你的鼻子会经常的堵塞，因为**，你会慢慢得上慢性的鼻炎（比如过敏性鼻炎，这是一种非常折磨人的疾病），你会发现有时自己的呼吸非常困难，而呼吸困难的结果就是，你被憋得半死不活，你的大脑和身体会因为呼吸而缺氧，而你的身体和大脑缺氧的结果就是，你的大脑和身体的运转非常的缓慢和不顺畅。直到那时，你才会明白能够自由自在，痛快淋漓的呼吸也是一种的幸福。
14.**的人，心智的发育会严重的滞后和迟缓。你会发现你根本就不会为人处事，甚至没有生活的能力，你会悲哀的发现自己的生活一塌糊涂。
15.**的人，你的**官和系统的发育会受到严重的阻碍。
16.**的人，你很有可能得上慢 性**炎。这是一种能够把你折腾的半死不活的疾病。
17.**的人，你还会发现，你的泌尿系统似乎是整体的衰退了一样，你有时候想尿却尿不出来，有的时候却尿频。那感觉就象是在受尽折磨。
18.**的人，最严重的莫过于你的性能力会被严重的毁坏，短小，软弱，**，**，会残酷的发生在你的身上。
19.**的人，你的记忆力和思维 会被**严重的快速消减，以至于你的记忆力就象是**十岁的老太太一样转瞬既忘。你的记忆力要是不好的话，那你的你生活和工作就会受到极大的影响。你**和意**的时候，你的记忆力也在被疯狂的毁坏，你甚至会在人际交往的时候根本就记不清对方的名字，那是多么的尴尬和郁闷。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
20.**的人，你的理解力和思维 能力也会被严重的消减。有很多本是很容易理解和明白的事，在你那里也会变得不太明白。
21.**的人，原本开朗正常的你 会变得越来越抑郁，而当一个人抑郁到一定程度的时候就会不想再活下去。
22.**的人，会越来越多的引来一种肉眼看不到的黑暗势力的控制，你的**意**次数越多，这种黑暗势力在你身上的控制权势越大，别人眼中看到的你会变得越来越恶心恐怖令人厌憎，积极正面的成分越来越少，而负面消极的成分越来越多。
23.**的人，你会发现自己一方面发育不良，身体极度虚弱，免疫力极度下降，一方面又极其早衰，在别人看，就像一个极端颓废的小老头。
24.**的人，你的身体精神会被 这种行为造成致命的损伤。你体内的「精」，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源会被急剧消耗，并且会导致骨髓空洞，脑髓不满，对你身心造成极端的恶劣的毁灭性的影响。
25.**的人，不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，你会变得精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，狂躁暴戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
26.人体靠血气滋养，没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，送于肾内，封藏于骨中，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是身心健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老凋谢的前提。**与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的积累意味着生存质量的极具降低青少年在发育期就开始**的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。
想要戒除**，恢复身体，平时要多进行体育运动，要培养有益爱好，保持健康的生活习惯，把精力用在正事上，可以多吃补养身体的食物，但不要乱吃**
一般戒邪**大约三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。百日筑基，也就是一百天保持身心清净的话，元气就会逐渐恢复。当然，很重要的一点就是：戒邪**期间防止念头的不清净，这一点很很重要!
有一种非常好的保健方法，固肾补精的效果非常好，简单来说就是叩齿的方法，牙齿与肾相通，通过外在的叩齿可以达到内在补充肾精的效果，这种“ 内外相通，由外及内”养生思路还体现在后文“足跟与肾相通”部分。
心火重就会消耗肾水，导致身体气血亏虚。所以只要欲念**，就会消耗肾精，很多精华照样消耗掉了。如果能够培养自己的清净心和定力，就会加快身体的恢复!
戒色之后的变化
1.眼神：邪**者的眼神多带邪气、凶气、戾气，戒色之后就会改善很多，眼神会变得善良而柔和，眼形也会产生好的变化，自然睁到位。
2.皮肤：出油多、痘痘多、触感粗糙等肤质差的问题，在戒色之后都会改善很多。皮肤变好了之后，整个人就会帅很多。
3.气色：邪**者的气色会变得灰暗，坚持戒色，积极锻炼，气色又会重新恢复明亮，皮肤也会变得白皙细腻而充满光彩。
4.脸型：伤精到一定程度，脸庞容易变形，以浮肿、变宽变大和松弛下垂等表现为主，凹陷也多见。戒色后脸庞会重新收紧，五官会变得精致有型。
5.头发：伤精患者出现白发、脱发、发质枯黄等问题的比较多，中**讲到发为肾之华，坚持戒色，养足肾气，头发自然就会改善。
6.自信：邪**者的心理状态很不好，很多都有社恐，出现自卑的就更多了，戒色之后恢复底气后，自信又会重新恢复。
7.气质：很多沉迷**的人，他们的气质是极其猥琐的，令人厌恶，坚持戒色后，气质完全就变了，看上去很纯正很舒服。
8.眼袋黑眼圈：出现眼袋和黑眼圈的人也很多，邪**之人，眼周很容易发黑发暗，坚持戒色，眼周又会重新明亮起来，眼袋也会有所减轻。
9.嘴唇：邪**者的嘴唇容易变厚乃至变歪，有一种不对称的感觉，国外戒色文章亦讲到邪**会导致不对称，戒色后有望恢复正常。
10.耳朵：邪**者的耳朵会变得焦枯，颜色明显偏暗，戒色之后很多人反馈耳朵变厚了，耳垂也不长小粉瘤了。
11.眉毛：邪**者的眉毛容易脱落和散乱，看上去实在很糟糕，戒色恢复精气神后，就感觉好很多了。
12.皱纹：纵欲之后，身体产生失调，皱纹也会随之增多，脸部显得很老，戒色之后皱纹问题也会有所改善