天天晚上做噩梦，半夜容易惊醒。

你好; 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境...

如果经常发生这种情况，可以到**院开一些养血安神的中**来吃。晚上临睡前可以喝一杯热牛奶有助于睡眠。晚上不要看刺激性大的电视、杂志等。

我高中的时候是这样的，而且整天还是晕晕乎乎的，晚上睡觉只要有一点点声音都睡不着，容易惊醒，爱做梦，后来我才知道，这是神经衰弱，严重可以导致神经**，你要注意休息...

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不...

去买点薰衣草的东西放在床头，有安神作用。还有我估计你是刚搬新家吧。实在不行，你买个辟邪的，作为心理暗示，恐惧感也会减轻不少。睡觉前别看吓人的，看点幸福的好笑的，...

你睡觉前，用热水泡下脚再睡觉，容易 缓解疲劳。有空可以去旅游下。

这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠...

是因为睡眠质量不好导致的，睡眠是人体的一个生物钟，是一中生理活动，到一定的时间大脑就会强烈要求休息，但是不是每次都可以休息好的。人在睡眠的时候并不是所有的脑细胞...

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不...

梦见“蛇”“鬼”“床头好像有人”之类是因为睡眠时你有恐惧感。睡眠时有些因素使得你害怕，不过并不是“蛇”“鬼”“床头好像有人”之类。别相信鬼神。做梦是睡眠状态下人...