我晚上睡觉老做梦，老掉头发怎么办呀？-明月个性网

神经衰弱，多注意生活规律，多运动，给你点食疗：

以精神容易兴奋和脑力容易疲劳为主征的一种神经症，称神经衰弱。中**认为神经衰弱主要由心脾血亏、阴虚火旺、脾胃不和及心胆气虚所引起。

下面是神经衰弱的食疗

1)百合30克、瘦猪肉200克。瘦猪肉切块与百合共煮，瘦猪肉烂熟后，加盐调味服食。

功效：清心安神。

2)猪心1个(带血剖开)，以当归60克填入猪心内，煮熟后去当归渣，吃猪心喝汤，连用5～10次。

功效：安神补心。

3)莲子(带芯)30克，水煎至熟，加糖适量，睡前2小时服食。

功效：健胃安神。

4)炙何首乌60克，煎取浓汁去渣，入红枣5枚，粳米100克，共煮成粥，服食时加适量红糖或冰糖。功效：补益安神。5)酸枣仁10克，加白糖研合，每晚临睡前以少量温开水调服。

6)柏子仁10～15克捣烂，同粳米50～100克煮成粥，兑入适量蜂蜜，稍煮沸即可。

功效：养心安神。

佚名

2024-12-23 15:30:24

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佚名

2024-12-23 02:50:46

问晚上睡觉老做梦怎么办

答
您好,您的情况应属于多梦导致的失眠。失眠有几个主要表现———入睡困难；不能熟睡；时睡时醒，睡后常被恶梦惊醒；早醒，醒后很难入睡；睡醒时浑身松软，乏力；食欲不振。...
佚名

2024-12-23 19:04:57

问晚上睡觉老做梦怎么办呀？

答
如何提高睡眠质量，对许多常年失眠的人来讲是个大问题！　　人体中生命细胞的寿命有长有短，长如大脑细胞，几乎与人命齐寿；短如白细胞，寿命只有8个小时；其他各种生命细...
佚名

2024-12-23 11:47:03

问晚上睡觉老做梦怎么办？

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说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。睡眠质量高低与做梦与...
佚名

2024-12-23 16:22:10

问晚上睡觉老做梦怎么办

答
多做运动，让自己累一点
佚名

2024-12-23 06:55:32

问晚上睡觉老做梦，怎么办呀！早上起来好累

答
你好，多梦多考虑是由于精神因素和环境因素共同造成。不严重的话暂时不需要治疗，自己平时调整心态，多参加室外活动，注意清淡饮食，戒烟戒酒等自己慢慢调节就可。症状持续...
佚名

2024-12-23 12:43:32

问晚上睡觉老做梦会不会掉头发？

答
人为什么会做梦?梦有什么意义?梦对人有什么影响? 千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。另外，在...
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉老做梦，怎么办？

答
白天少想点心思，晚上就不会总做梦了~~~ 记得采纳啊
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉老做梦怎么办

答
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉老做梦怎么办？

答
俗话说：“日有所思，夜有所梦”，可能你白天经历的事太多、动脑太多。有很多没处理，所以倒置晚上睡觉大脑还会在想。建议你：白天做事要放松
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉老是掉头发是怎么回事

答
正常新陈代谢，如果你三十那就更正常不过，那会是衰老的开始。

我晚上睡觉老做梦，老掉头发怎么办呀？

问晚上睡觉老做梦怎么办

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问晚上睡觉老做梦，怎么办呀！早上起来好累

问晚上睡觉老做梦会不会掉头发？

问晚上睡觉老做梦，怎么办？

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