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做梦也累吗?

累和做梦是有一定的关系的。
正常状况下人每天都会做一定的梦,第二天醒来有的你记得、有的不记得,但每天你都会做梦。适当的做梦有助于你的脑的休息,有利于记忆。但大量的梦,特别在你还都记住的情况下,就会使你的大脑感到特别的累。
我建议你,每天睡觉前半个小时喝一杯纯牛奶,平时多吃些香蕉,多做些运动,生活尽量规律些。坚持下来,一个星期后你的睡眠状况就会有所改善。
佚名
2024-12-23 17:33:23
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 10:21:27

    经常觉得累,做梦也是梦到被人追杀的之类的。。。有什么方法改善吗?

    头痛毛病的人,一般与父母的关系不好。想要改善这个毛病,先从与父母的关系上进行调整。在意象心理学上讲,被人追杀的梦,在现实中自己有想要逃避的事情。

  • 佚名
    2024-12-23 14:32:44

    最近晚上一直做梦,是太累了吗

    太累了,白天精神太紧张,睡前建议喝点红酒,有助睡眠,还能美容,如果还不行的话,可以在红酒里面泡点洋葱,密封3到5天,睡前饮用,效果更好

  • 佚名
    2024-12-23 21:34:55

    人只有很累的时候,才会做梦的吗?

    每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...

  • 佚名
    2024-12-23 18:05:09

    几乎每天晚上都做梦,白天休息时也做,感到很累

    人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

  • 佚名
    2024-12-23 02:14:07

    从不觉得做梦很累?有人有同感吗??

    有,我有和你一样的情况!!!!我也从小就天天做梦,而且很多有连续性,就是感觉在梦里有一个自己的世界,和真实的一样,甚至有网吧!!我和你真是同“病"相连啊!!

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    高手帮我解梦:我梦见桃树硕果累累,还有苹果树也是硕果累累

    桃子细腻柔软,是财富的象征。梦见桃子,能发大财。梦见吃桃,身体健壮。梦见买桃,收入大增。梦见别人给自己桃子,会得到遗产。梦见给朋友桃子,友情会增加。未婚男子梦见...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    为什么总是爱做梦,做梦睡不好,也很累怎么回事

    身体不好 没休息好 晚上一定要吃

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    经常做梦何解,也不累,还是pk场面

    这是我用手在word上打出来的答案,然后复制过来给你看的!我并不是什么解梦**,我也不会替你解梦!如果你能改变主意,看看下面的内容,你就会知道自己其实是庸人自扰...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上做梦,跟白天工作累有关吗?

    应该没关系。人人必梦,夜夜有梦。这是现代心理学、生理学研究的科学结论。人的睡眠过程,分为“无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段。一夜中两个不同的阶段要交替4―...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    一个人带孩子也可以不累吗

    可怜**,我也有过相同的经历,自己孩子从生下来就是自己带,那个困呀,累呀,无法形容。常常自己给自己耳光打醒瞌睡,半年产假过后,我还有上班,请了个保姆,早上8:0...