每天早上刷牙的时候，都会觉得恶心想吐，为什么

早上起来恶心干呕的原因
1、慢性咽喉炎
这是最常见的刷牙恶心的原因，多数人对刷牙时产生的轻微咽部刺激是不敏感的，更不至于产生恶心、呕吐现象，慢性咽喉炎者咽部**、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长，咽喉深处常有**痰性分泌物，有干燥、发痒、异物感，咽反射过于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐。
2、鼻炎、鼻窦炎
早晨时，鼻炎、鼻窦炎的脓性**分泌物倒流口腔，有时候也会引起恶心感觉，在刷牙时表现最为明显。
3、孕妇
怀孕期间的女性朋友本来就容易恶心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙恶心、呕吐不可避免。
4、慢性胃炎
慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔，引起恶心，刷牙时往往加重。
5、吸烟
吸烟的人一般都有慢性咽炎的症状，在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下，刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射，诱发咳嗽、恶心、呕吐。
6、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏，牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心的感觉；另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止误吸。
7、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
8、牙膏的选择不当
有些**物性牙膏味道比较重、刺激性比较大，很容易引起恶性、呕吐，应该选择自己适应的、温和的牙膏。
9、刷牙方式不正确
很多人为了赶时间，刷牙马虎或胡乱刷一通，很自然会引起恶心现象，掌握正确的刷牙方法，依照一定的顺序进行刷牙。
10、凉水刺激
冬天凉水刷牙，口**外的温差大，刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水，减小温差，并使牙刷毛适当**，刺激减少。
11、条件反射性呕吐
经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射，久而久之，一旦刷牙便会出现类似情况，这就要求在刷牙时，分散注意力，尽量用鼻腔呼吸，轻松刷牙，注意力转移了，恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。