本人女29睡觉总爱做梦，经常做梦怎么了

不管男女老幼，做梦都是再正常不过的现象。睡觉时大脑比醒着时还活跃，但惟独掌管逻辑的区域会完全停止运行，所以做出的梦一般完全脱离常理。睡觉时大脑的非常用区域活动频...

一般来说，做梦有利于人的身心平衡，对人来说是有益的，可以说说你的情况吗，都做些什么样的梦，你对梦是怎么看的

睡前喝杯热牛奶吧

是神经衰弱，必须到**院检查一下，严重有可能导致精神**

昨天做了20个要死了

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，如果您长时间的做梦，建议您到南昌军民**院看看，那里的吴春华专家对于这方面比较了...

平时注意适当运动，多吃蔬菜水果补充营养，身体状态好了睡眠质量自然会提高。

做梦很正常，但是经常做梦就是睡眠质量不好！建议多运动！增强身体素质！

梦是一个人对预示未来的观念、是一个人近段时间感情的表示和宣泄。 不用将梦境当成一个人生活上的困扰、梦所代表的“愿望达成”往往是毫无掩饰、极为明显的...尽...

建议您最近放松一下自己的心情,多出外面走走散散心,您最近是不是想些什么事情有些多了,给自己放松放松一下吧!你喜欢看书吗?喜欢的话可以找一些可以舒缓心情的书来看.