我女生老是晚上控制不住休息不好,第二天学习不好,怎么戒除啊?
毅力
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佚名
2024-09-30 23:21:52
类似问题(10)
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佚名2024-09-30 07:56:29
问晚上经常做梦休息不好怎么办
答你好,做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现,可以调整心态,服**谷维素和安神补心丸观察效果
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佚名2024-09-30 19:56:21
问晚上老是做梦,休息不好怎么回事
答只有两种可能,一,是你本身上火了,二,是日有所思,夜有所梦
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佚名2024-09-30 16:52:13
问我老做梦休息不好怎么办
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-09-30 17:28:34
问晚上老是做梦休息不好怎么办
答有好几个方面的原因。以前我也这样。最主要的是有可能你休息的床或枕头不舒服,或者是白天想的事太多了,很焦虑。越是这样月应该早睡觉,建议多调整生活作息,或者多看些笑...
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佚名2024-09-30 19:49:24
问我每天晚上都做梦,感觉休息不好,怎么办
答吃安眠**喽不愿意的话,白天多多的运动,这样到了晚上就会很累,倒头就睡,根本不会做梦了。^_^
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佚名2024-09-30 07:30:33
问晚上老是做梦,休息不好,有什么好**吗?
答以前我睡眠很不好,后来到**店买来安神补脑液喝,效果很好的,你可以试试看。
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佚名2024-09-30 08:00:00
问每天晚上都做梦,大脑休息不好,该怎么办?
答这说明你的深睡眠不太好,人类的正常睡眠,一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几个周期构成,深度睡眠是睡眠的一个部分,是人体睡得最熟、最香的阶段,此时...
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佚名2024-09-30 08:00:00
问最近晚上老做梦,都休息不好怎么办啊?
答无非就是压力、情绪波动、疾病等等建议听些轻音乐和古典音乐有利于提高睡眠质量的建议:1.在入睡前的半小时到一小时之间,做一些使自己放松下来的事情,如洗个澡,安静地...
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佚名2024-09-30 08:00:00
问晚上睡觉老做梦,第二天精神不好.怎么办啊?
答是不是睡眠很轻?有时候醒的特别早,很累却休息不过来?如果是的话,说明你运动太少了,身体的肌肉比例降低,体能下降的表现,建议你坚持运动,快要睡觉的时候就不要做运动...
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佚名2024-09-30 08:00:00
问我老做梦休息不好怎么办
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
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