我发现我晚上天天要说梦话！~谁人帮帮我
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid eye movement (rem))(此时会做梦)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 学习的压力太重了~~~要学会放松自己~~~~建议~~~早上起来练下太极~~~ 晚上有空了·~~走半个小时的石子路~~~相信伱说梦话的问题就能得到改善了
佚名
2024-07-04 07:48:15
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佚名2024-07-04 14:57:21
问做梦，我昨天晚上做了一个梦，谁帮我解释下
答做梦 是因为人的睡眠质量不好 没有完全睡熟从而使你的大脑还在运转的原因 从而使你有一种思想在运转俗话说日有所思夜有所梦 是很正确的其实梦跟你的现实你的生活没有任...
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佚名2024-07-04 05:00:00
问我晚上睡不着，早上起不来。还天天做梦，好烦啊！！谁能帮帮我谢谢啦。
答晚上尽量上床早些睡不着也躺着睡前磕一把葵花子有助睡眠
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佚名2024-07-04 21:53:30
问请问我天天晚上如此不停的在做梦，都一年了，谁帮帮我怎么治疗啊！
答你好，根据你的情况描述，考虑大脑神经异常放电引起。建议你去**院查下脑电图确诊病因。
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佚名2024-07-04 12:25:49
问我晚上天天做梦,每天早上起来都很累.谁帮我想下办法.谢谢!
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-07-04 00:28:55
问每天梦见同一个人,我的精神快要崩溃了 谁来帮帮我
答能够理解楼主的心情，你已经喜欢上他，虽然你们分手了，但是你还想和他破镜重圆。 学会放开，要不然自己会很累。平时多和同学或者朋友一起，投入另一种生活，就会慢慢淡忘...
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佚名2024-07-04 06:56:21
问昨天晚上梦到有人**了，谁能帮我解梦
答可能因为你白天看了一些东西，因该是关于**。
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佚名2024-07-04 20:46:58
问高人请进帮帮我解梦 我昨天晚上梦见了
答船上--供职。到我的空间找--梦为何物
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佚名2024-07-04 05:24:45
问昨天晚上我做梦在血池里洗澡 谁能帮帮我?解释下
答梦是很神其的，梦到血是有好运，你在好运里洗澡，说明你会迎来非常的好运，如果还有其他人在看你洗澡，说明会有贵人给你带来好运。（一般都是**，不信最好）
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佚名2024-07-04 08:00:00
问以前我都不说梦话。为什么来到上海基本上天天都要说。这使我非常苦恼。？谁能帮我解决？
答说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...
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佚名2024-07-04 08:00:00
问我晚上天天做梦,每天早上起来都很累.谁帮我想下办法.谢谢!
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