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睡觉中醒不来,头脑很清醒,呼吁很急促胸闷,想挣扎,可手脚怎么也动不了。请问治疗和调理??

你应该是最近压力太大了,放松心态,尽量不要想太多的事,睡前喝杯牛奶会有助睡眠
佚名
2024-12-23 09:34:28
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