手心老是出汗，精神不振，全身乏力，这几天晚上老是做非常情绪化梦，或大悲，或恐惧

肾虚 肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你睡眠质量不好，可以适当吃点安眠**调回来，但不要老是吃，会产生依赖

你这方，挺特别呀，既然是肾虚就补就是了，我建议你用这个方子，制附子10克，炙甘草10克，肉桂10克，干姜10克，这个有特效

白天休息多了，你应该多走走，多干点费力的是事，晚上就很容易睡着还不做梦

体虚可以先祛邪后扶正治疗多梦考虑是气血虚和肝肾虚手心发热通常是中焦湿热！

你好，考虑是气血虚，平时可以用黄芪大枣煮水常喝，中成**剂型有八珍颗粒 ，应保证铁及维生素b12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等

神经衰弱的主要表现是神经易兴奋又易疲劳，除了自己感兴趣的事情以外做什么都觉得很累，情绪症状主要表现为烦恼、易激惹与紧张，并且感到难以自控，同时可能伴有紧张性头痛...

一般来说，做梦是情绪的一种发泄方式，由于平时压力过大，或者由于精神紧张，但是自己不知道怎么调节，所以在你睡觉的时候，你的大脑会根据你的潜意识，以做梦的方式把这种...

你好，你的情况有可能是体虚引起的，建议你可以口服玉屏风散