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这几天总是做梦,梦的时间都很短

做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在**生的指导下采用一些安神的**物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。,
佚名
2024-12-22 20:47:08
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