为什么我晚上睡觉做梦第二天都不记得？大神们帮帮忙

白天冥思苦想一些令人费解头疼的事（最好看些悬疑杂志），晚上必然做梦。正所谓日有所思，夜有所梦也。

做梦时候牙齿紧闭，说话困难甚至说不出来。醒来之后牙勾疲惫，有时候下牙会包着上牙醒来。如果与上述情况相似，那么就是夜间磨牙了。其实梦里不是紧闭的，是牙齿咬合是不停...

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态...

做梦正常…具科学家统计…人每天睡觉都会做梦的…评论每晚要做四五个…只是自己意识不到…你这种情况应该是过度劳累了…或者脑子比较乱…放松一下…睡前喝杯热牛奶…会好点...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

做梦属于正常的生理现象，一般人睡眠时大脑皮层的语言中枢一部分语言细胞活跃的结果。

睡眠时间太长并不能让你得到很好的休息， 根据个人经历总结：睡眠时间是有周期性的，一般为8小时一周期，如果你睡过一个周期，且第2周期又没睡够，比如睡了9个或10个...

梦 自己是自己最好的心理**生 梦是正常的生理现象，多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数增多， 而是对梦的记忆次数的增加...

想太多了，心情烦躁就容易做梦了记得采纳啊

一般第二天醒来不记得做梦的内容 证明睡眠质量比较好。正常好的睡眠质量，第二天早上起来 是记不得梦的内容的，如果记得清清楚楚 反倒证明睡眠质量不好。希望对你有帮助...