为什么最近老是做梦。。

系啊，我同我身边的人都在这段时间经常发梦啦我问我姨丈，他是中**教授来的，他说只是因为天气转季问题，令人肝火旺盛啊。褒一点清润的汤水喝，临睡前迟点香蕉可以有助睡...

不是是你的潜意识里这样想的吧，人生没有什么过不去的坎，只有过不去的人。用一颗平常心来对待一切，你会少去好多烦恼，开开心心过好每一天，然后在努力做好该做的事就是了...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

可能是白天太累了，或者是心里总是想着一些暂时还无法**的事情，才会这样晕晕乎乎的！呵呵。不要紧。早睡晚起！好好调节一下！或者是出去走一下！你说不定天天闷在房间里...

这位患者描述的情况有可能是，思考过度导致神经衰弱现象引起的。你服用镇静安神**物治疗。

什么梦？同一个梦境吗？

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，...

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，这就是梦的基础，如血压，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体...

您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...