为什么我每天晚上都会做梦啊？

晚上做梦是因为你的大脑没有进入完全的睡眠状态。也就是说，此时你的大脑仍有一部分细胞处在兴奋状态。目前的科学研究作出的解释是，大部分梦境所展示的是你大脑细胞活动，...

睡觉做梦是人体必不可少的正常生理和心理现象，无论睡觉做噩梦还是美梦，有梦睡眠都有助于大脑健康，有利于学习和精力恢复

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

做梦分为三种：1情况过度紧张，2上火。3过于思念

情绪较为紧张 睡觉前 要放松自己的心情 睡前喝杯牛奶 听听轻音乐 还有就是睡姿 不要压迫身体的某些部位 如心脏啊 肚子啊 等等 这样也容易做梦的~ 慢慢调整...

日有所思 夜有所梦！

晚上做梦是因为你的大脑没有进入完全的睡眠状态。也就是说，此时你的大脑仍有一部分细胞处在兴奋状态。目前的科学研究作出的解释是，大部分梦境所展示的是你大脑细胞活动，...

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

做梦是正常睡眠的一部分正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，第三、四...

呃。我也每天都做梦，而且是没完没了的。醒了再睡过去就还是做梦，有时候还能连上呢。甚至还有好几天的梦是连着做的。结果白天经常瞌睡，初高中都是在睡梦中度过的。我吃过...