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老做梦是怎么回事

你好,梦是正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,治疗需要首先调节心态,睡前不要喝浓茶咖啡等,可以考虑口服甜梦口服液,百乐眠胶囊等对症治疗。
佚名
2024-12-24 01:43:45
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-24 18:31:14

    老做梦是怎么回事

    心理压力大,最好放松一下,或者大量运动,身心疲惫之后,就不会做梦,望采纳

  • 佚名
    2024-12-24 21:28:17

    老做梦是怎么回事

    精神上,神经衰弱紧张造成的,睡姿不良,用热水泡脚缓解疲劳,也有助于睡眠。

  • 佚名
    2024-12-24 16:31:10

    老做梦这是怎么回事

    您好,根据你的描述不排除神经衰弱的情况,建议看中**调理一下,,你这种情况,平时保持良好的心态,加强锻炼,多吃新鲜的水果和蔬菜,睡觉之前洗个热水澡,用热水泡泡脚...

  • 佚名
    2024-12-24 12:47:18

    老做梦是怎么回事情?

    做梦是人体生理的正常现象,每个人都会做梦,但并非每个人都能记得,大多数梦都会随着清醒而消失。但是老是做梦就不是一件正常的事情了(指的是能够记忆起来的梦),经常做...

  • 佚名
    2024-12-24 22:38:56

    老是做梦,是怎么回事?

    心事多的缘故,好好玩一场或者干一些体力活就好啦!

  • 佚名
    2024-12-24 08:00:00

    老做梦这是怎么回事

    您好,根据你的描述不排除神经衰弱的情况,建议看中**调理一下,你这种情况,平时保持良好的心态,加强锻炼,多吃新鲜的水果和蔬菜,睡觉之前洗个热水澡,用热水泡泡脚,...

  • 佚名
    2024-12-24 08:00:00

    老是做梦是怎么回事?

    做梦是正常的生理现象人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意...

  • 佚名
    2024-12-24 08:00:00

    老做梦是怎么回事情?

    做梦是人体生理的正常现象,每个人都会做梦,但并非每个人都能记得,大多数梦都会随着清醒而消失。但是老是做梦就不是一件正常的事情了(指的是能够记忆起来的梦),经常做...

  • 佚名
    2024-12-24 08:00:00

    老是做梦是怎么回事

    首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持...

  • 佚名
    2024-12-24 08:00:00

    老是做梦**怎么回事

    你这种情况属于**;**(wet dream)是遗精的一种,遗精就是指在没有**或**情况下的**。在入睡后做梦时遗精为**,不在做梦时遗精称为无**精,清醒状...