睡觉经常做梦，请问到底怎么回事啊？

做梦科学上讲是有利于身体健康的 但实际上对睡眠质量影响较大

不管男女老幼，做梦都是再正常不过的现象。睡觉时大脑比醒着时还活跃，但惟独掌管逻辑的区域会完全停止运行，所以做出的梦一般完全脱离常理。睡觉时大脑的非常用区域活动频...

我也苦于如你类似的问题，几天研究结果如下：1、有关语句——“心灵的创伤不是靠时间，而是通过梦来治愈的，人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆。做梦是人体一...

大脑没有真正进入深层睡眠,精力压力大的原因,没有放松下来

每个人每天都在做梦，不过有的记得，有的记不得，正常的生理现象。

梦都是虚幻的不是真的一般来说梦里面是凶兆的话说明思想压力大想多了在现实中要小心一点谨慎一点梦里面是吉兆的话说明很顺心里很轻松在现实不要太骄傲悠着点

注意睡觉姿势,不要压迫心脏部位.比如趴着睡,或者左侧躺。或者床太软,太硬.枕头太高,太低

，多梦可能和紧张、焦虑的不良心理因素有关，也可能属于病理因素，建议结合自身情况判别以便于调理，同时睡前可适当运动可有一定缓解

其实一个人在每晚睡觉都会做四个左右的“梦”，**学者在监测人大脑睡觉时发现，人的脑电波每晚睡觉时都会有四个左右的的由平稳到混乱的周期，每个混乱的时段就是大脑正在...

头痛和做梦属于神经衰弱。可以吃点安神**，喝牛奶之类的。胃溃疡最好去**院进行正规的治疗，三联用**，而且最好查一下有没有恶性疾病。