为什么我最近几天总感觉自己在做梦、头部昏昏沉沉、意识很清醒,但又感觉一切都在梦里……在网上搜了一...
1大脑需要血液提供葡萄糖、水、氧气以及一些微量元素。任何一项出现问题都会阻碍大脑的正常运行。
所以,请按时吃饭,少吃垃圾食品,多吃蔬菜和水果;请多喝水;请多运动(给大脑充氧)。
2休息不够或不好也会阻碍大脑的正常运行;清醒昏沉与生物钟也有关。
所以,请保持规律的作息。
3另外你是最近几天才有这些变化的话,请回想几天前到更早几天之前 生活学习环境有没有什么变化。比如也许你搬了新家或卧室新添了一件新家具,而这个家具甲醛释放很多,就影响到你了。
所以,请按时吃饭,少吃垃圾食品,多吃蔬菜和水果;请多喝水;请多运动(给大脑充氧)。
2休息不够或不好也会阻碍大脑的正常运行;清醒昏沉与生物钟也有关。
所以,请保持规律的作息。
3另外你是最近几天才有这些变化的话,请回想几天前到更早几天之前 生活学习环境有没有什么变化。比如也许你搬了新家或卧室新添了一件新家具,而这个家具甲醛释放很多,就影响到你了。
佚名
2024-09-30 22:06:31
类似问题(10)
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佚名2024-09-30 14:51:19
问为什么最近几天睡觉总做梦每天都是起来头就很晕一天都很昏沉感觉很累
答原因是你是不是有很多心事压郁在心里啊?或者遇到的事太多了很难处理,这些都会带到你的脑海里的,晚上就会回放.你试着放松一点,不要自己背负这么多压力,其实人从出生起...
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佚名2024-09-30 10:48:35
问头昏昏沉沉 健忘.头昏的时候就感觉和做梦样。还感觉不清醒,反应迟钝!
答是不是sy导致的?1、**是一种严重损伤身体精神的行为。**所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞...
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佚名2024-09-30 17:35:19
问为什么我最近每天早上都会昏昏沉沉的做梦不管几点睡,都会在5多点醒。
答可能是压力大导致心情得不到放松。从而引起睡眠不足。可以适当调整自己的心态,注意休息。如果还不行,建议你去看**生。问问专业人士。
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佚名2024-09-30 14:59:09
问注意力难以集中,脑子空空的,每天感觉自己就像在做梦,昏昏沉沉
答沈阳虹桥**院为您解答: 可能是心理压力问题 也可能是身体健康问题 建议去量量血压 或者查查贫血不贫血 我有段时间也是这样 总犯困 没有精神 白天像...
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佚名2024-09-30 10:01:14
问晚上睡觉时经常做梦,醒来感觉昏昏沉沉,没
答话说一半急死人
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佚名2024-09-30 12:49:09
问头脑感觉昏沉沉很空白怎么回事
答首先确定一下你是不是每天都不吃早饭,如果不吃早饭的话,精神就会不集中,头会昏昏沉沉的。另外天气原因也会导致头脑昏沉,例如阴天的时候。还有,晨跑会使你一天精神饱满...
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佚名2024-09-30 09:17:58
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佚名2024-09-30 07:38:57
问近期总感觉头脑昏沉不清醒,每天总想睡觉,感觉自己像在梦里似的,反应也不灵敏,记忆里下降。每天总感觉
答亚建康,我也有过,多注意锻炼。合理安排作息时间。 保证充足的睡眠。 上学的时候。作息不规律导致
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佚名2024-09-30 15:10:16
问为什么晚上睡觉醒来时老感觉昏昏沉沉的,还晕乎乎的?
答有些是真的太累了,有些是还睡不够,有些是睡太多了。。。。
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佚名2024-09-30 08:00:00
问我最近总感觉昏昏沉沉的,总想睡觉,一点精神都没有
答天气炎热,导致人体内环境维持体温,血液都参与其中这就容易导致大脑的血液供应不足,就会出现精神恍惚、犯困,在加上长时间躺着,刚起身时就会出现低血压的症状
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