这几天晚上睡觉老是做梦:白天感觉没精神怎么回事呀,

梦是大脑思维的一种延续 所以虽然是睡觉 但是大脑却没有休息 建议还是继续舒缓压力 劳逸结合 如症状比较严重 可以考虑给予安神**物 配合治疗

晚上睡觉老是做梦，白天还是没有精神，有时和您的身体健康情况有一定的关系，建议到**院查一下身体健康情况，对症防治。平时多锻炼身体，学会宽容，要有一个好心情，睡前...

神经衰弱 吃点安神的 睡前别看电影什么的 听点轻音乐 喝杯温牛奶

您好，晚上睡觉做梦白天没精神，说明您的睡眠质量较差，如果长期没有改善，则容易引发神经衰弱，建议您通过培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应、相统一。养...

这个或许跟你的生理周期有关系，建议去看看**生，早日改变现在这种状况！

晚上睡着就做梦，白天没精神

这是睡眠障碍啊，应该去治治，调理一下。无论如何，平时请放松心情，少想事情。

你好 可能是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食

神经衰弱 吃点安神的 睡前别看电影什么的 听点轻音乐 喝杯温牛奶

出现哪种容易做梦的状态，多考虑是由于气血不足，影响神经功能，导致神经功能兴奋性异常，才引起的哪种表现，建议及时补充营养，增加身体锻炼，改善身体素质，然后及时用一...