夜夜做梦，不停做梦，怎么回事？？

身体上太累，精神上压力大，平时注意放松自己

不做梦才叫不正常

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,...

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状...

在睡眠时，每个人都会做梦，只是有梦人记住了，很多梦记不住。你如果每晚都做相似的梦，而且都非常清晰的话，那一定是你生活中遇到了一些使你的情绪产生波动的事了。你可以...

应该是用脑过度，白天压力大导致的，睡觉前尽量不要做脑力劳动，听歌跑步啥的。

梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。rems睡眠延长，无需过于在意~

您好！我需要了解您的作息时间！生活有规律吗？最近有什么应激**吗？有什么较大的生活压力吗？ 我建议您每天晚上8点以前吃完饭，不再吃其他东西，10点睡觉！睡觉前不...

梦见蛇，是凶兆。女人梦见蛇，自己和孩子都会病倒。梦见一对蛇，很快会分家。商人梦见一对蛇，能发大财。梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。但是梦见蛇咬自己妻子，是...

你好。其实做梦很正常 的。正所谓日有所思，夜有所梦就是这一个道理啊！但是呢，经常做梦的话就会影响睡眠质量的，比如第二天还打磕睡~做事无精打采~记忆力减退啊。所以...