经常做梦哭醒_经常做梦哭醒了而且醒来还一直在哭

多愁善感是肯定的，例如楼主应该经常自己构想一些伤感的情节刺痛自己，也算是有轻微心理自虐倾向；对亲情依赖感很重也是肯定的，否则不会梦见亲人后哭这么厉害，结合上一点...

你最近遇到了什么特别的事情吗？先给你几条有效调节情绪、心理的方法：一，聊天、倾诉。（倾吐不快，听取建议）二，听歌、唱歌。（不过要适度，不要沉溺）三，读书、学习。...

是不是最近有烦心事，或者身体不舒服。别多想，喝点小柴胡就会好多了。

压力大或者潜意识中有难忘的悲伤的经历

你讲的情况，不知道发生多久了，几个月，几年？但是，根据中**理论，是悲伤所致。也就是肺经不通，制约肝经，肝经发出心火，攻击眼睛的结果。调理的办法：心病还需心来解...

压力太大了，睡前可以泡个脚或者少吃点东西，放松身体。

那是因为你给自己的压力太大了，试着去逛逛街，购购物，来缓解一下自己紧张的情绪、会有用的、

到我贴吧找-梦为何物

人的情绪情感的生理基础，就是人的大脑—情感活动的平台。人在睡眠时，脑干网状机构的抑制系统将大脑的多数活动抑制了，但大脑还有一部分在活动，特别是在深度睡眠期的梦境...

是否有什么放不下的人或事。有时候做梦时潜意识里一些不想记得的事情再现。好好想想自己有什么事情是自己一直都放不下却也不想记住的事情。