怎样可以不做梦

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦很正常啊，白天拼命工作，把自己弄得很累很累，到了晚上倒头就睡。另外，你可能身体虚，找个中**看看。

人都会做梦的,只是有时候你做的梦早上起来的时候会记得有些是不记得的.如果经常做一些奇怪的梦说明你白天的压力太大了.可能是环境因素影响你的睡眠,不妨去散散心.放松...

静下心，养成良好的生活习惯，每天十一点前要求自己睡着，只有良好的生活习惯，才会有好的睡眠

不太可能，不过睡觉时不压胸口的话，就不会做噩梦

楼上没用的。自我记事起 没用不做梦的时候声音或光亮我就睡不着我觉得是精神不好我以前也是 不过现在 开灯也能睡着 有声音立刻就醒 不过接着就能睡觉以前我睡觉要1小...

呵呵，做梦是人的生物学规律，人人都会做的，只是有的不大记得罢了，如果剥夺了做梦的话，对健康非常不利的，关键是学会放松身心，不当回事就好

睡觉做梦是因为你本身要么心思重，总会想很多。要么睡的不够安稳。建议睡觉尽量规律，不要想太多。我就是暑假老熬夜，最近也经常做梦。表示以前一年都不会做几次梦的。

人每天都在做梦 若是不做梦大脑就有问题了 只不过是因为睡觉时间太长只有那些临睡醒时做的梦记住了 有时因为是被人叫醒 所以你记忆中你没有做梦 其实你做梦了