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爱做梦是怎么回是

现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。
1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。
2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响。总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。
很可能你的头晕心慌,疲乏是由失眠引起,必须调整好睡眠.可以适当用些中**
佚名
2024-12-23 08:56:59
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    2024-12-23 08:00:00

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    2024-12-23 08:00:00

    总是失眠,爱做梦,是怎么回事呢?

    日有所思夜有所梦,压力挺大吧不要想太多!