经常做梦的原因是？

做梦促进人脑发育但经常做梦会对大脑表层区域造成损害每个人都会做梦，但是直到今日还没有人能够清楚地解释梦的实质是什么。现在研究人员正在通过运用人脑图像学来试图揭开...

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你男朋友知道昨天晚上做了梦，也大致记...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

其实人睡觉都会做梦只是前期的梦是没有记忆的有记忆的梦是因为平常太疲劳，或者是有什麼事什麼人你经常放在心裏，虽然没去想，但是潜意识还在，日有所思夜有所梦吧。多休息...

失眠多是邮很多原因引来的哦 如果你失眠的话以后记得少吃辣椒，大蒜、洋葱、青葱等有刺激性气味的食物。睡觉前不喝绿茶、咖啡等具有提神作用的饮品。总之就是要吃清淡的、...

太累了

经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中**讲“脾主意”，做这些梦的人，消...

神经衰弱一个说法。心火旺盛第二个说法~总的来说，就一个安神的就可以解决~你可以弄点降心火的东西啃啃，比如莲子汤~带心的，或者直接点泡莲子心茶喝，或者其他三黄

正常现象，你注意一下梦，如果是黑白的，说明你的睡眠质量非常好！也可能是心事太多，紧张焦虑所致，要放宽心。试着使自己放松一下，再看看情况。

失眠多是邮很多原因引来的哦 如果你失眠的话以后记得少吃辣椒，大蒜、洋葱、青葱等有刺激性气味的食物。睡觉前不喝绿茶、咖啡等具有提神作用的饮品。总之就是要吃清淡的、...