晚上睡觉经常做梦是什么原因?
应该是睡觉方法不对，做梦说明你没有休息好。可能和睡姿有关，或许是睡觉方向不对。睡姿一般有4种，仰睡（舌头下压，打鼾者不建议使用）；右侧卧（压迫肺部，呼吸道不好者不用）；左侧卧（压迫心脏)；趴着睡（对心脏极不好）。还有种说法，要“头北脚南”可以消除地磁场对身体的影响。 总的来说，一个舒服的睡姿可以帮助入睡，但不要强求。也可以在睡前喝一杯热牛奶，对睡眠也有好处。
佚名
2024-12-22 20:09:34
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佚名2024-12-22 23:06:06
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佚名2024-12-22 11:41:33
问晚上睡觉经常做梦是什么原因？起床就觉得很累
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佚名2024-12-22 06:38:02
问经常睡觉做梦是什么原因
答睡眠作为一个生理过程，由浅入深，深浅交替，一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态，...
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佚名2024-12-22 22:49:48
问晚上睡觉经常做梦是什么原因？
答睡觉姿势不对，压迫心脏容易做梦！或者是烦心事情多了，所谓日有所思夜有所想就是如此！ 求采纳
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佚名2024-12-22 07:22:41
问晚上睡觉经常做恶梦是什么原因
答恶梦是心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种最常见的恶梦。也就是说，如果你经常做被追杀被...
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佚名2024-12-22 08:00:00
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佚名2024-12-22 08:00:00
问晚上睡觉经常做梦,白天上课爱睡觉是什么原因
答唉 跟我有点像 我晚上有时候失眠 还会做梦，白天上课很困，但是我坚持不倒下去。这是因为自己心里有很多想法，白天不要刻意去记很多东西，不要给大脑负担。祝你好运。
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佚名2024-12-22 08:00:00
问晚上睡觉经常做梦什么原因
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问男人晚上睡觉经常做梦**是什么原因
答这是正常的，青春期都这样，我们也是这样过来的，如果没有那才不正常呢。不用担心。
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佚名2024-12-22 08:00:00
问晚上睡觉经常梦到那个人是什么原因
答正常的.谁都会有梦见鬼的时候.如果是经常的话可能跟你的心情有一定的关系.睡觉之前不要去想那些恐怖的事情.听说做梦梦到钱的时候不要拣，不然会犯小人的。周公解梦上说...
