我天天做梦，只要眼睛一闭上梦就来了，有时醒来梦还很清楚，有时头晕脑胀，不知有什么好的方法能不做梦。

放松些嘛,注意休息就好了!

专家说一般人只要睡眠的时候都会做梦因为那时脑电波活动的迹象可有时候在醒来的一瞬间就把梦的内容都忘了所以我们觉得有时候做梦，有时候没有梦境的内容确实有时会让人觉得...

做梦属于正常现象，如果睡醒后记得做梦的内容，这个说明你睡眠质量不好，如果睡醒后不记得，这个对身体没有不好的影响。您最近是不是，心里的事情比较多，白天想的多，所以...

建议去**院眼科测一个眼压，以鉴别急性闭角性青光眼可能，测量血压和脑部ct也是不可缺少的检查项目以鉴别心脑血管疾病。

做梦的原因①心气不足 ②心血不足 ③心阴不足 ④心肾不交 ⑤心胆气虚 ⑥心脾两虚 ⑦痰火内扰 头胀的原因脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障...

你喝点清热去火的**，平时可以喝点菊花

没睡好

生活带来精神上的压力过大，也会产生类似现象。尝试一下，一周两到三次晚上8点钟开始到9点练跑步，对身体好，也会帮助你的睡眠。再加上睡觉之前喝一杯红酒，效果就更好了...

不知道这同一个梦的内容主要是什么？但不管怎样，最好的方法就是让它继续梦好了，让它梦到自然醒来，不要刻意的让自己醒来。因为梦就是在让高级大脑处于休息状态的一种形式...

那是没睡熟 半梦半醒之间