经常做梦好不好？

你怎么知道你睡觉时不动呢？据说做梦时眼睛转动很快。我经常做梦，心情好时是美梦；心情不好时视乱七八糟的恶梦。我很想知道我睡觉是什么样子。

正常 说明你睡眠很好，但是另外个可能也说明你白天比较劳累或太晚睡觉。

经常做梦不好 经常做梦的话，第二天精神会差一些的，因为在做梦的时候也需要力气的，做梦多表示你的睡眠质量不高，休息不好，久而久之自然对身体不太好

只要做梦没给你带来多大负担,就不用太担心睡觉是每个人的爱好,包括我,如果有时间,我可以从晚上8点睡到中午12点吃完饭再继续睡,其实不要紧,只要睡意不是很浓,上班...

看来你做的是不开心的梦，是开心的梦你不会提问的噢 嘿嘿，天天做梦，肯定是相似的梦吧 都说常做梦是身体或者思想方面的问题 可有空在问问中提问回答问题的人，不可能是...

经常做梦不好，严重影响睡眠质量，可能思想负担太重，才老是做梦，要减压了

不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当...

不好。做梦是大脑的思维活动，会大脑一直处于活动状态，使大脑得不到休息从而影响第二天的工作和学习。当然这也要看你的具体情况，做梦的频率、做梦的长短以及是迷糊的梦还...

影响睡眠质量，长期这样不好。试试这两招，会受益的！气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬...

提高睡眠质量的九个方法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...