经常做梦_经常做梦是好还是不好

潜意识是很难猜测的，不要太在意梦，它不正也不反，不过是你心里某些**，期待，恐惧，迷茫，焦虑或者对现实生活的某些片段的反应。

您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如...

你好，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实...

白天想的太多了，操心的太多了，建议你晚上上床后什么都不要想，直接睡觉，这样会好一些，也跟春天的天气有关系

做梦很正常，我也是，每天都做好几个，不过你不要把梦放在心上，那只是你脑子里的信息在规整，相互碰撞，所以会出现很多莫名其妙的情景。每天早上你起床记起三个梦以上的，...

说梦话目前不算是病态。请先放心。梦话很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。我们知道，只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲，你的睡眠还是...

应该没有什么大问题的。不知道你还记得我们读书时做过的一篇英语完形填空？就是说人每天晚上几乎有好几个小时在梦中度过。有长的，有短的，有留下记忆的，又不留下记忆的。...

这个简单，平时控制住自己，少接触这个，主要还是过了这段时期就好了培养自己个爱好，比如玩个游戏，看些好电影，动漫，读些玄幻小说什么的。我当年也这么过来的！兄弟试试...

头痛是因为你经常做梦，没休息好的缘故。而你经常做梦是因为压力大的原因（一般都是）。所以建议多做运动，放松放松,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度...

比如有胆囊炎的人。老年人梦见有人追逐。陈锡林说、醒后心有余悸；有意血管疾病的人、迈不动腿；有疏离焦灼感的人则会梦见找不到亲人或家门；青年人梦见用饭，也许与心脑供...