为什么天天都做梦？有什么危害？有什么办法治疗？

白天做好自己该做的事，到了睡觉之前要想想自己当天该完成的事完成了没，这样晚上应该就能睡个好觉吧。

病情分析：你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心...

做梦是很正常的事情..俗话说.日有所思.夜有所梦么 ..一般害处不大~~ ..在睡觉以前多做点运动应该能缓解的..就是这样

睡前喝杯热牛奶或者不要太劳累或者买个舒服点的枕头

人本来就是每天都要做梦的 这是人脑的生理活动，只是大部分的人都不会记得罢了，记得表明你的睡眠质量不好，也可能是因为你压力太大了

中**是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 ...

您连续多日每夜做梦，这种现象很常见。建议您总结一下您大概多数做梦的内容是那些方面的内容，然后在白天尽量找与您的梦境相反的内容的事情去参与，或者主动与比较亲近的人...

晚上多梦的人群一般白天的精神压力都是比较大的，还有就是过度的紧张和劳累造成的，这个一般调节好心情，劳逸结合慢慢试可以缓解的，或者也是可以吃一些调节睡眠的**物的...

你好，做梦是人的一种正常的生理活动，人都会做梦的，只不过有的人记得，有的人不记得，经常感觉累可能和精神压力大，情绪不良有一定的关系，要注意放松，给自己减压.我也...

大脚趾是脚的支撑点，没有大脚趾站不稳走不好，失去劳动能力，所以大脚趾非常重要，骨折了一定要治疗，根据骨折情况选择外固定或者内固定治疗。