我从我记事到现在19岁 天天都做梦 很少有不做的时候 这样好么？有没有什么办法不做梦啊？

跟你个人 近期的作息时间有关白天比较辛苦 精力消耗较大 晚上肯定睡的沉一些 近期烦心事较多 胡思乱想 晚上就爱天天做梦 睡前泡个热水澡 就很好

做梦很正常啊

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

你好根据你信息考虑应该是植物神经功能紊乱，建议你注意休息加强营养可以口服一段时间的谷维素，刺五加片等**物，会有所缓解的

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响...

你应该先了解什么是梦？为什么会做梦？你就不会怎么担心自己老做梦了。做梦的原因主要有三：即物理因素，生理因素和心理因素。 无梦睡眠并不好，做梦是人体一种正常的、必...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

跟你个人 近期的作息时间有关白天比较辛苦 精力消耗较大 晚上肯定睡的沉一些近期烦心事较多 胡思乱想 晚上就爱天天做梦睡前泡个热水澡 就很好

做梦是因为有一部分脑细胞很活跃，在晚上不愿休息导致的。我也天天做梦，在最近学习比较累，就不太做梦了。如果你白天够辛苦，晚上就不会做梦。如果想要别的方法，喝些牛奶...