怕冷,易疲劳,心烦,晚上睡眠浅,容易做梦.气色不好,皮肤干燥,近期老是长痘. 应该怎么调理一下?

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证...

应该是血虚建议多用当归炖汤喝一定是当归 千万别吃阿胶啊

失眠大部分是神经衰弱造成的。现代人工作压力大很容易造成神经衰弱。每天适当运动有助于提高睡眠质量。最好学习打打太极拳。另外避免焦虑也很重要。每天睡前不要考虑不开心...

您好，做梦是人的正常的生理现象，但是频繁做梦与您的生理心理均有关，生理上比如肝肾，心理上比如紧张压力大等。建议你服用安神补脑液试试看。

都流鼻血了，还不去看**生？喜欢和爱你的人该多心疼啊！！！及早就诊，别耽误了。至于你难以入睡，但是很劳累，估计是因为睡后还想着工作或者其他压力比较大的事情，建议...

不够放松吧，睡前喝杯牛奶，听点舒缓的音乐试试

身体虚弱的症状，要补去**院查一下是什么方面的原因，才有些针对性

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

什么也查不出来。你数以脾胃不和，常熬夜生气饮食不规律导致的迷走神经受阻同时和缺钙也有关系。祝你健康

这位朋友，你好！你说你经常哭，这个说明你很压抑；很累，很烦躁，静不下心来，说明你有一定程度的抑郁了，对于你这种情况，就是想办法释放掉你的压抑情绪，例如：通过运动...