专家来，我每天晚上做梦

我以前也是这样 你是不是晚上总是吃夜宵 吃完就去睡觉 白天情绪不稳定 要调整情绪 晚上八点后就不要吃东西了 会改善很多 最重要是改善情绪

可能你对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环 排除感情心理因素，你应该适...

一般来说 每个人晚上都会做梦的 但是大多都是浅梦 第二天起床都记不清楚 这并不是你的身体出了什么问题 不要有什么压力希望我的回答能对你有所帮助 希望采纳 做好几...

去找个人和你合住吧 可能你有些有些孤单 还有点害怕吧 否则就换个工作呐 身体要紧些

最近的压力太大导致睡眠质量不是很好，做一些奇怪的梦，往往都是日有所思，夜有所梦导致的，别担心，梦都是反的，试试多多释放压力，睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量，希...

梦见在娘家：小有波折的一天。对协调能力要求较高的日子里，越是年轻没有经验的你就越感到吃力，今天也往往因为此而出现不少让你感到束手无策的时刻。事前找一位有经验，能...

喝点安神补脑液之类的中**。

我也是 但没你的那么可怕 就像在睡觉时间看电影总觉得睡不饱也许是上火吧

楼主我和你一样每天晚上都做梦。建议你睡前一杯牛奶，多多捏脚，刺激脚部的穴位达到安眠的效果。还有学习紧张压力大也是导致做梦的原因。其实很多人每天都在做梦，只是做梦...

去找个人和你合住吧 可能你有些有些孤单 还有点害怕吧 否则就换个工作呐 身体要紧些