晚上常做梦是身体好的表现吗？

是的。一般情况下身体比较疲惫，补充抵不上支出，透支了身体，所以就会多梦。所以多吃些不同种类的食物，补充均衡充足的营养，不久就会恢复的。在吃东西的时候，尤其要注意...

经常做梦应该是正常现象，可能是因为白天发生过某些事情，日有所思夜有所梦，晚上睡觉之前吃饭不要太多，另外要注意饭前便后勤洗手预防肠道寄生虫感染。

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 巴甫洛夫说：“做梦是一种痕迹刺激，并且大都是陈旧痕迹的兴奋”。科学工作...

经常做梦不好！因为你做梦的同时你是没有在休息的！你的精神还保持着活动状态！所以经常做梦是对身体无益的！

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

若不影响睡眠和醒来后的状态也无所谓，如有影响则要调整了！枕旁不要有灯光之类干扰心神，要心静使神魄能归！要不就吃点中**调节，西**副作用大…

缺钙哦。钙可以放松神经，另外，还要补充蛋白质、b族维生素和维生素c，可以很好的改善做噩梦的状况。

有可能是的哦

做梦也就是表示比的大脑还处于运行之中.所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制...