晚上睡觉做梦到底好还是不好？

可能压力大，要适度放松一下自己，可以去泡泡温泉，看看大海什么的，还可以试试吃点海参，可能会对你有帮助的。

偶尔做梦是好的,可以缓解白天的压力像你这种情况只要没有引起白天的不适可以不去理它,如果白天觉得困,晚上又睡不好的话,大概是神经轻度衰弱的症状,由青春期内分泌不调...

梦的出现标志着人的大脑功能正常。如果人大脑中的某一个中心点受到损伤，就不能形成梦，或只能形成一种残缺不全的梦。所以说，长期不做梦的人比经常做梦的人更需要关注自己...

记得我曾经看过明珠台一个从二十一世纪科学角度了解人体生理的节目，其中一集说“梦”！科学家说大多数生物都有做梦的生理现象。科学家（用脑扫描仪）从一个测试中发现，一...

不是不好，你可以去参考十万个为什么人体类的 做梦是所看到的事物或想象的事物结合在一起，所以有些梦很荒谬，不用特别在意，但是经常做噩梦就得注意健康了！！！！！！

压力太大，寻找适当的方式排解工作、生活压力，也可适时适量的做一些运动。 另外，可以服用安神补脑液、六味地黄丸等**物辅助。希望你能早日恢复。

人的睡眠分浅睡眠与深睡眠，做梦是属于浅睡眠，长期有梦会影响人的精神，会让人觉得疲惫。如果每天你都做梦是否承受的压力太大，人要学会调节，要懂得释放，要让自己每天都...

记得我曾经看过明珠台一个从二十一世纪科学角度了解人体生理的节目，其中一集说“梦”！科学家说大多数生物都有做梦的生理现象。科学家（用脑扫描仪）从一个测试中发现，一...

偶尔做做梦对身体是有好处的。但是经常做梦不好，毕竟做梦代表你睡眠质量不好，久而久之，对身体有坏的影响。

每天做梦是人类大脑的正常活动，所以并非有梦不好。如果多做噩梦，可能你上火了，喝点菊花枸杞茶之类的。睡眠太浅，易醒，可能你压力太大或者心事太多。平时多运动，多与朋...