最近半年几乎天天做梦，要怎么治疗啊？有人治疗成功的么？

我和你一样，天天做梦而且醒来梦还能记住70%。我也曾经纠结过喝过一段时间安神补脑液没效果。其实有的人不会做梦，他们比咱这些做梦的还纠结。不要太在意就好了。

做梦是一个很正常的睡眠过程，研究表明每个人都会做梦，只是看你自己知道不知道。不用太担心。

做梦多，是属于睡眠质量不好的问题，一般还是要考虑**物的治疗的，比如使用安定，安神补脑液等的了。入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正...

这种情况跟工作性质疲劳精神压力大有一定的关系，注意合理安排睡眠时间。尽量调整自己心情和情绪。

人人每天都做梦的，否则就是脑死亡了。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。满意请采纳

lz做梦 是人必不可少的生理和心理活动呀！没梦的人，反而是不好的征兆呀！ 你只要服用一些安神补脑的**物就可以了。或者多点运动，让自己增强睡意，睡久一点，其实就...

你好，这考虑有颅内神经功能紊乱引起的症状，建议服用调解神经**物治疗

补肾扶阳

经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现 ，只 需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增...

睡觉喝杯热牛奶，保持心情平静，在枕头上滴两滴薰衣草，是有助于睡眠的