QQ网名大全

连续一个月每天晚上做梦是怎么回事?

日有所思,夜有所梦。白天太疲劳或者脑力劳动过多,晚上就容易做梦。或者就是精神压力太大。建议晚上睡觉前半小时做些体力劳动,睡前喝点温牛奶,都是有助于加深睡眠的。
佚名
2024-11-14 14:29:09
最佳回答
类似问题(10)