天天做梦该怎么办啊？

这个的主要的原因呢就是你白天的时候工作的太累了，或者说呢你平时的时候缺乏锻炼，导致你的身体相对来说是处于一个亚健康的状态，平时的话应该养成良好的生活习惯，晚饭吃...

天天做梦本身没有什么危害，如果是美梦还会让人心情愉悦，精神倍增。如果像你说的头痛全身没力气，那就有可能是身体和心理的问题。要是身体的问题，去**院做一番检查即可...

做梦证明你的大脑子不停地消耗，经常做梦肯定影响身体，所以看看**生比较好些！！！

偶尔做梦正常，天天做梦势必会影响你的睡眠。换个方向睡，不要枕枕头，保持脑部血流通畅。另外，白天多做运动。晚上会睡很香。白天多喝水，临睡前不要喝，不然会在熟睡中被...

你是因为压力太大，把自己的心态放轻松，你可以睡觉前多多走走路，累了也就睡着了

人无远虑必有近忧．是不是心理在担心什么，时时刻刻想着，晚上一般会做梦，如果不是这个原因，那可能是你得了神经衰弱什么的，得了 这种病，一般表现为注意力不集中，失眠...

做梦是不正常的啦!优质的睡眠是5-10分钟就可以入睡,并且无做梦的现象,进入深沉的状态,就算给人抬走都不知道那就最好了,就如小孩的睡眠一样!多补充钙质.如果回答...

梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...

做梦证明你的大脑子不停地消耗，经常做梦肯定影响身体，所以看看**生比较好些！

乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中**在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时...